Bawang Putih Yang Ajaib




Inilah manfaat menarik dan tak biasa dari bawang putih yang dilansir dari Boldsky :

1. Meningkatkan kadar insulin
Bawang putih membantu peningkatan kadar insulin dalam tubuh dan juga membantu untuk memperlakukan penderita diabetes dengan mengendalikan kadar gula dalam darah.

2. Mengobati demam 
Ambil beberapa potong kentang cincang dan bawang merah, kemudian campur dengan bawang putih cincang lalu pakailah campuran ini pada kaki kamu dengan menggunakan sepasang kaus kaki. Pastikan tubuh kamu tetap hangat supaya suhu tubuh bisa berkurang secara drastis.

Jika kamu memerlukan cara yang lebih cepat untuk menurunkan demam, gunakan kain yang direndam dalam cuka sari apel lalu tempatkan di dahi kamu. Ini akan membantu untuk mendinginkan suhu tubuh.

3. Menghilangkan iritasi pada mata
Ini adalah salah satu penggunaan yang tak biasa dari bawang. Jika kamu memiliki gangguan mata, potonglah bawang untuk mendapatkan air mata yang mengalir. Hal ini membantu untuk meringankan iritasi pada mata. Pastikan kamu tidak menggosok mata karena akan memperburuk kondisi iritasi.

4. Mengobati batuk 
Lelah karena batuk tak kunjung sembuh? Gunakan obat sederhana dan alami ini dengan membuat campuran madu dan jus bawang. Madu akan menenangkan batuk, sedangkan bawang putih memiliki sifat antibiotik yang kuat dalam melawan bakteri.

5. Menyembuhkan luka bakar
Caranya mudah, cukup dengan mengiris bawang dan mengaplikasikannya langsung ke luka bakar. Ini membantu untuk menyembuhkan luka bakar secara langsung. Bagian terbaik dari obat rumahan dengan menggunakan bawang ini adalah tidak meninggalkan bekas luka.

6. Mengatasi sengatan dan gigitan
Jika kamu disengat lebah atau tawon, hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah mengambil penyengat dari kulit lalu menerapkan bawang yang sudah dihancurkan pada bekas sengatan. Hal ini membantu untuk mengurangi pembengkakan dan mencegah terjadinya reaksi alergi.

7. Menyembuhkan bekas luka
Gunakan potongan bawang putih pada bekas luka seperti sayatan dan menutupinya. Ini akan membantu untuk mencegah infeksi. Alhasil, luka akan dibersihkan dan pendarahan berhenti dengan cepat.

8. Memberikan struktur kulit dan rambut yang sehat 
Bawang putih tak hanya memiliki banyak manfaat kesehatan, tapi juga punya banyak manfaat kecantikan. Apakah kamu tahu bahwa asupan vitamin C sangat penting untuk membangun dan pemeliharaan kolagen dalam tubuh kita? Hal ini membantu untuk memberikan struktur yang sehat untuk kulit dan rambut, dan bawang bisa jadi pilihan yang baik.

9. Mengatasi masalah pencernaan
Bawang dapat memperbaiki sistem pencernaan jika kamu menderita masalah pencernaan. Asupan bawang putih dapat menyembuhkannya masalah ini dengan merangsang dinding perut dan usus untuk melancarkan enzim pencernaan.

10. Mengurangi rasa sakit di telinga
Bawang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, yang membantu untuk meringankan rasa sakit di telinga. Jika kamu menderita sakit telinga atau bermasalah dengan kotoran telinga, kamu bisa menyembuhkan sakit ini dengan potongan bawang putih.

Tempatkan sepotong bawang putih di telinga kamu. Hal ini membantu untuk melunakkan kotoran telinga sehingga lebih mudah untuk keluar.

#OneDayOnePost
#Day18

Glutamat Alami Demi Hidup Yang Lebih Sehat


Makanan yang dimasak tanpa mempergunakan penyedap rasa (MSG - Monosodium Glutamat) memang terasa kurang memuaskan. Makan akan hambar, terlebih bagi yang sudah terbiasa memakai Msg di dalam masakannya. Itulah mengapa banyak beredar bahan-bahan penyedap rasa ini di sekitar kita. Selain murah, gampang didapat, banyak pula pilihannya. Namun masalah timbul saat zat-zat kimia yang terkandung di dalam penyedap rasa tersebut mulai memicu berbagai penyakit. Dimulai dari sakit kepala, darah tinggi, kolesterol, dan lainnya. Namun kini semua orang sudah mengerti kesehatan, lalu sedikit demi sedikit mulai meninggalkan bahan penyedap rasa yang terbuat dari zat-zat kimiawi.

Bila ditelaah lebih dalam, sebenarnya glutamat bisa kita peroleh secara alami. Ada begitu banyak bahan makanan, baik dari hewani dan sayuran, yang mengandung glutamat. Bahan-bahan itu bisa kita jadikan sebagai pengganti penyedap rasa yang berbahaya tadi. 

Nah, contoh bahan makanan yang mengandung glutamat alami, misalnya: Aneka daging hewani, makanan laut (ikan, kerang, cumi), aneka jamur, kedelai, rumput laut & ganggang laut, wortel, kentang, keju, susu, yogurt, tomat, bawang merah gorang, bawang putih goreng, mentega, dll.

Dalam jumlah yang bervariasi, senyawa tersebut bisa ditemukan pada sayuran seperti tomat, kol, bayam, asparagus hijau, jagung, bawang bombay, kentang, jamur. Glutamat juga bisa ditemukan pada keju, saos tiram, kecap, saos tomat, terasi, kepiting, ikan, daging ayam, daging sapi, dan udang.

Jadi, sudah bisa masak enak dan sehat, kan?

#OneDayOnePost
#Day17

Sahabat, Pakaian, Amal Baik dan Rezki


Aku mengamati semua sahabatDan tidak menemukan sahabat yang lebih baik daripada yang menjaga lidah. Aku memikirkan tentang semua pakaian Tetapi tidak menemukan pakaian yang lebih baik daripada takwa. Aku merenungkan tentang segala jenis amal baik Namun tidak mendapatkan yang lebih baik daripada memberi nasihat baik. Aku mencari segala bentuk rezki Tapi tidak menemukan rezki yang lebih baik daripada sabar.




#OneDayOnePost
#Day16